Por que será que é tão difícil pararmos de nos preocupar com aquilo que não podemos controlar?
Algumas coisas em nossas vidas estão ao nosso controle e outras não.
Se conseguíssemos entender isso alcançaríamos a paz interior e acho que seríamos mais felizes.
Segundo Epicteto, sob nosso controle estão as nossas opiniões, aspirações, desejos e as coisas que nos causam repulsa ou nos desagradam. Estão sob nosso controle porque dependem de nossa influência diretamente.
Fora do nosso controle estão nosso tipo de corpo, se nascemos ricos, a maneira como somos vistos pelos outros ou qual a nossa posição na sociedade entre outros. Tentar controlar o que não podemos só nos traz aflição e angústia.
Ás vezes nos magoamos com tanta facilidade, mas isso só acontece porque deixamos, as pessoas não têm poder sobre nós, mas nós temos. Conheço alguém muito especial é feliz e bem resolvido, quando algo o abala se permite alguns momentos de tristeza mas, logo depois já volta ficar feliz e esquece ou vai resolver o problema dependendo do caso.
Precisamos aprender a gastar nossas energias com as coisas que realmente podemos controlar, para não sermos frustrados, ansiosos e infelizes.
Não é tarefa fácil, eu mesma tenho muita dificuldade, me “pré ocupo” com as coisas e fico magoada com muita facilidade e depois é difícil esquecer, mas estou tentando relaxar, tentando aprender essa arte incrível. Acredito que todos nós podemos aprender!!!
Se conseguíssemos entender isso alcançaríamos a paz interior e acho que seríamos mais felizes.
Segundo Epicteto, sob nosso controle estão as nossas opiniões, aspirações, desejos e as coisas que nos causam repulsa ou nos desagradam. Estão sob nosso controle porque dependem de nossa influência diretamente.
Fora do nosso controle estão nosso tipo de corpo, se nascemos ricos, a maneira como somos vistos pelos outros ou qual a nossa posição na sociedade entre outros. Tentar controlar o que não podemos só nos traz aflição e angústia.
Ás vezes nos magoamos com tanta facilidade, mas isso só acontece porque deixamos, as pessoas não têm poder sobre nós, mas nós temos. Conheço alguém muito especial é feliz e bem resolvido, quando algo o abala se permite alguns momentos de tristeza mas, logo depois já volta ficar feliz e esquece ou vai resolver o problema dependendo do caso.
Precisamos aprender a gastar nossas energias com as coisas que realmente podemos controlar, para não sermos frustrados, ansiosos e infelizes.
Não é tarefa fácil, eu mesma tenho muita dificuldade, me “pré ocupo” com as coisas e fico magoada com muita facilidade e depois é difícil esquecer, mas estou tentando relaxar, tentando aprender essa arte incrível. Acredito que todos nós podemos aprender!!!
Texto inspirado no livro: A arte de Viver de Epicteto com o texto “Saiba distinguir entre o que você pode controlar e o que não pode”.
Cris Marino.
Imagem: Google.
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