Como alcançar a paz interior?

Por que será que é tão difícil pararmos de nos preocupar com aquilo que não podemos controlar?

Algumas coisas em nossas vidas estão ao nosso controle e outras não.
Se conseguíssemos entender isso alcançaríamos a paz interior e acho que seríamos mais felizes.
Segundo Epicteto, sob nosso controle estão as nossas opiniões, aspirações, desejos e as coisas que nos causam repulsa ou nos desagradam. Estão sob nosso controle porque dependem de nossa influência diretamente.
Fora do nosso controle estão nosso tipo de corpo, se nascemos ricos, a maneira como somos vistos pelos outros ou qual a nossa posição na sociedade entre outros. Tentar controlar o que não podemos só nos traz aflição e angústia.
Ás vezes nos magoamos com tanta facilidade, mas isso só acontece porque deixamos, as pessoas não têm poder sobre nós, mas nós temos. Conheço alguém muito especial é feliz e bem resolvido, quando algo o abala se permite alguns momentos de tristeza mas, logo depois já volta ficar feliz e esquece ou vai resolver o problema dependendo do caso.
Precisamos aprender a gastar nossas energias com as coisas que realmente podemos controlar, para não sermos frustrados, ansiosos e infelizes.
Não é tarefa fácil, eu mesma tenho muita dificuldade, me “pré ocupo” com as coisas e fico magoada com muita facilidade e depois é difícil esquecer, mas estou tentando relaxar, tentando aprender essa arte incrível. Acredito que todos nós podemos aprender!!!

Texto inspirado no livro: A arte de Viver de Epicteto com o texto “Saiba distinguir entre o que você pode controlar e o que não pode”.

Cris Marino.
Imagem: Google.

Acreditar que pode ser possível!!

No decorrer de nossa vida muitas pedras aparecem e ás vezes podemos até nos perguntar por que, podemos achar que estamos fazendo tudo errado e que não estamos sendo ouvidos.

Mas, tem Alguém que nos ouve, Deus que tudo sabe e tudo vê nos dará o que necessitamos no momento certo, nós somos muito imediatistas querendo tudo para "ontem", é preciso lutar, ter fé e não desistir, não questionar, seguir a vontade de Deus e aguardar nossa benção sempre pedindo sabedoria para reconhecermos quando a oportunidade aparece.

Acredito que todos nós somos capazes de realizar os sonhos que realmente são importantes à nossas vidas só precisamos acreditar!!!

Cris Marino.

Imagem: Google.

Nada é para Sempre!!!

Será que somos capazes de viver cada dia com tal intensidade como se fosse o último?

Somos capazes de fazer do sol a nossa luz e da lua nossa estrada?

Conseguimos observar um botão de rosas e ver apenas sua pureza sem olhar os espinhos?

Contemplar as atitudes de uma criança com amor, sem reprovar suas falhas?

Agradecer pelo que temos sem reclamar o que falta?

Eu me pergunto se realmente sabemos viver. Estamos sempre sem tempo...dedicamos muito a coisas banais e banalizamos o importante.

Assumimos uma postura de "vivência provisória": só vou ver os amigos quando passar no vestibular, só vou cuidar da minha saúde quando mudar de emprego, só vou viajar depois que trocar de carro, só vou relaxar quando comprar uma nova casa...

Passamos pelas pessoas, alías esbarramos, com pressa e trocamos um "Oi, tudo bem?" E quem tá bem? não respondemos e nem ouvimos a resposta.

Você deixa tudo para depois, para quando estiver mais preparado, quando tiver mais dinheiro...e então se da conta que é muito tarde para algumas coisas e percebe que nada é para sempre!

Texto: Cris

Imagem: Carrossel de Ilusões

O QUE VIEMOS FAZER?

Como é viver sem pensar no amanhã?

Qual é a sensação das incertezas?

Como é acordar sem fazer planos?

Qual o objetivo de estarmos nesse mundo se não for para realizar uma missão?

Eu quero acreditar que cada um de nós temos algo a cumprir, algo a transformar.

Quero acreditar que a morte não acontece por acaso. Que essa dor que parece sem início e sem fim tem um propósito.

Assim, parece ser mais fácil, suportável!

Já que quem fica não pode parar é preciso continuar, cabeça erguida, lágrimas recolhidas, vencendo uma luta diária.

Cris Marino

Imagem: Foco na Tv foto de divulgação do filme "Cidade dos Anjos".